成功人士都會做的5個早晨習慣│ Ｍorning Routine

引用了美國暢銷書排行榜的知名企業家 Timothy Ferriss 的一句話：

「如果你贏得了早晨，就會贏得了今天。」

‘If you WIN the morning, you WIN the day,” a quote by Tim Ferriss.

正所謂：「一日之計在於晨」

如果你每天都在想早起做什麼

那一定要跟隨這些成功人士的晨間步驟

讓你過上理想中的精緻生活

跟成功的人士學，模仿他們的生活習慣

也會把你帶到相似的軌跡上

達到自己的目標

#起床後的黃金1小時

#一日之計在於晨 #正念 #冥想

#整理床鋪 #腹式呼吸 #142呼吸法

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#人生勝利聖經

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引用了美國暢銷書排行榜的知名企業家 Timothy Ferriss 的一句話： 「如果你贏得了早晨，就會贏得了…